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2019-05-25 10:09 来源:新浪家居

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  01日周二小雨26℃20℃南风1-2级02日周三小雨~阴25℃15℃西北风4-5级03日周四晴25℃16℃西北风3-4级04日周五晴~多云27℃19℃东南风1-2级05日周六中雨~小雨23℃20℃南风1-2级06日周日中雨~小雨28℃18℃西南风4-5级07日周一多云23℃17℃北风3-4级08日周二多云~晴24℃15℃北风3-4级09日周三多云25℃16℃东风1-2级10日周四多云24℃17℃东南风1-2级11日周五多云~小雨25℃21℃东南风3-4级12日周六小雨28℃21℃南风4-5级13日周日阴~多云29℃21℃东北风3-4级14日周一多云31℃23℃东南风4-5级15日周二多云34℃25℃南风1-2级16日周三晴~多云36℃26℃南风1-2级17日周四雷阵雨35℃23℃西南风1-2级18日周五小雨~多云31℃21℃东北风1-2级19日周六小雨~中雨23℃19℃东风3-4级20日周日小雨~阴22℃20℃东北风4-5级21日周一阴23℃19℃东风3-4级22日周二小雨25℃18℃南风1-2级23日周三多云~晴26℃17℃北风1-2级24日周四小雨27℃20℃东南风1-2级25日周五中雨~小雨26℃19℃东南风3-4级26日周六小雨~阴26℃20℃东北风3-4级

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这十年是生命高危期

来源: 生命时报  2019-05-25 A- A+
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46岁至55岁堪称是人生的“黄金时期”,这些人大都年富力强,思想、性格都已比较成熟。但这一阶段,也是生命的高危期,许多疾病都会在这一时期暴发或露出端倪。

在35岁之后,45岁之前,人体的各种生理功能开始从峰顶下滑,器官开始衰退,比如动脉硬化开始形成,糖尿病症状开始显现等,因此,有人称之为疾病的形成期。而等到46~55岁,则属于生命的高危时期,人体的大多数疾病在此阶段暴发,有的甚至危及生命。

中国疾控中心发布的数据显示,46~55岁糖尿病患者的发病率是11.5%,为40岁之前发病率的近4倍;女性绝经期后比非绝经者,患心脑血管疾病的几率增加2~6倍,心脏病发作的风险也会增加约40%。

46~55岁是“多事之秋”,与这个阶段的生活状态密切相关。他们家庭、事业等各种负担很大,精神压力增长,长期透支个人健康,处于常说的亚健康状态,人体免疫力下降,各种病患就会趁虚而入。

安全度过这一高危时期,除了要加强体育锻炼,注重劳逸结合,定时体检之外,还应当重视人体器官发出的求救信号,如胸痛、胸闷等可能是心脏出了问题;咽喉没发炎,但感到不舒服,脖子两侧胀痛,是小肠与淋巴系统有疾病嫌疑。一旦人体出现一些不明症状,应及时去医院检查,做到早预防,早发现,早治疗。

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